Pour pratiquer seul chez soi durant cette période de confinement, vous pouvez télécharger une séance audio de 1 heure 15 ici (lien valide jusqu'au 7 avril 2020, ou envoyé par mail sur demande au-delà de cette date).
Laissez vous surprendre.
Bonheur, malheur ... qui sait ?
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