Pour découvrir ou approfondir la pratique au fil des saisons.
dimanche 15 décembre 2019 de 10h à 12h
Robert Mapplethorpe
"Pashimottanasana" au cœur de la séance
Dans l’ambiance d'hiver nous approcherons la pratique dans la lenteur et la fluidité
La libération du bassin est la clef de l'exploration. Les mouvements respiratoires abordés avec un minimum d'intention soutiennent la pose.
Se déposer encore et encore et goutter le "rasa", la saveur de la posture
Un atelier qui, je l’espère, aura du cœur !