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Les cours

La fluidité dans le rapport au monde...

 

Cette année sera placée sous le signe de la vigilance dans le geste
La pratique sera orientée dans ce sens

Karanas : danse indienne aux gestes codifiés

Le yoga de l'énergie aborde cette approche par la pratique de phrases

Salutations au soleil et à la lune, salutations fluides, prosternation Tibétaine, phrases debout et au sol, enchainements des angles, les mouvements fondamentaux, le Karana des 3 plans ...

 

Nous cheminerons dans cette énergie de l'automne à l'été
 

Je vous invite à rejoindre cette voie de passage dans une pratique toujours renouvelée

 

"Il ne faut pas lâcher le mouvement pour rechercher la tranquillité. Il faut au contraire rechercher la tranquillité au sein du mouvement. Dans le mouvement même, il y a une éternelle tranquillité. Mouvement et tranquillité n'ont jamais été séparés"

 

Seng Chao