La rentrée du Yoga c'est mercredi 17 septembre à la Villa l'Africaine
- Christophe Cappelli
- 7 sept.
- 1 min de lecture
la voie du Yoga
Le Yoga est avant tout un retour à soi. Le Yoga n'est donc pas véritablement une activité, mais plutôt une orientation intime. La pratique, pendant ce temps privilégié de la séance, s'inscrira dans le quotidien. L'exploration de mouvements doux, les postures, les phrases et enchainements, l'attention à la respiration, au souffle, sont autant d'éléments favorisant cette intégration.
Le Yoga est un chemin de connaissance de soi.
Si le coeur vous en dit, je vous invite à un cours d'essai.
Il suffit de me contacter au 0610811916
Vous avez les précisions sur les cours et ateliers dans les onglets correspondant sur le site artduyoga.com
Pas de niveau requis, ni de souplesse particulière, simplement vous-même, tel que vous êtes.
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