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  • Christophe Cappelli

Atelier d'octobre : Les courbes du dos

Pour découvrir ou approfondir la pratique au fil des saisons

Dimanche 13 octobre 2019 de 10h00 à 12h00

Villa l'africaine 31 allée du printemps Bois Luzy 13012 Marseill


Automne



« Les courbes du dos »

Dans l’ambiance d'automne nous explorerons les différentes courbures qui composent la colonne vertébrale. Les pratiques viendront questionner cet axe central. Les 3 sphères que représentent, le bassin, la tête et le thorax, seront sollicitées dans cette présence au dos.

Les ambiances sont au cœur de la pratique en yoga de l’Energie.

L’automne est une saison où le mouvement d’énergie retourne à la terre. Il suffit, pour s’en convaincre, d’observer la nature.

Derrière ce mouvement c’est tout un jeu d’énergies qui s’installe ; d’ailleurs nous pouvons le ressentir clairement dans le champ des émotions. C’est une période propice aux nettoyages et durant laquelle de nouveaux projets prennent bien souvent formes.

Un atelier qui, je l’espère, aura du cœur !