Atelier de saison : Articuler le changement

La Méthode Feldenkrais questionne l'image de soi, et bien plus encore l'usage de soi.

L’image de soi repose principalement sur les pensées, les émotions, les sensations et le mouvement. La Méthode se propose d'explorer les actions telles qu'elles se présentent, avec un minimum de jugement et à priori. Elle permet à chacun d'être plus autonome dans l'aptitude à trouver des solutions lorsqu'il entreprend ses actions.

Quand nous bougeons nous faisons agir entre autre nos articulations, et ce sont elles qui participent au changement. Ce n'est pas uniquement le mouvement qui se modifie, mais également notre faculté d'articuler des mots, des sensations, des émotions, notre relation à nous même et aux autres.

Un atelier à la découverte du jeu de nos articulations dans toutes nos relations.

Samedi 21 juin de 10h00 à 12h00 - Villa l'Africaine 31 allée du printemps Bois Luzy 13012 Marseille - 0610811916 - christophe.cappelli@neuf.fr

Tarif 15 euros